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2026-10-06
世界排名第4的中国女篮,在8月22日和23日连着两天在意大利特伦托被世界排名第14的意大利队按在地上摩擦。
第一场76比88输12分,第二场57比81再输24分,两场合计净负36分。
更扎心的是,意大利还是中国女篮9月柏林世界杯D组的同组对手。

8月22日凌晨的那场公开热身赛,中国队派出王思雨、张子宇、陈明伶、杨舒予、罗欣棫首发。
开局双方身体对抗就拉满,意大利直接用绕前防守切断内线传球路线,中国队外线三分连续打铁。
靠着张子宇的内线强攻和陈玉婕的底角三分,第一节打完中国队16比18只落后2分。
第二节成了整场比赛的转折点,意大利开启全场紧逼,对张子宇上双人包夹,频繁抢断打快攻,单节轰出33比21的攻击波。
张子宇强势打成2+1,罗欣棫连续命中三分,球队一度把分差缩小到6分,但意大利及时暂停调整,外线重新找回手感。
末节王思雨全程不敢休息带队追分,奈何对手多点开花,每次中国队迫近比分就会被立刻回应,最终76比88输掉首战。
全场比赛,中国队三分18投仅5中,命中率不足28%。
意大利三分26投12中,命中率46.2%,仅三分这一项就净胜中国队21分。
8月23日的第二场是队内封闭教学赛,中国队轮休了后场核心王思雨。
四节比分14比29、15比17、18比22、10比13,中国队单节得分全部没超过20分,最终57比81再败。
这场比赛中国队三分20投仅4中,命中率跌到20%,全场出现17次失误,被对手转化为大量快攻得分。
首发后卫张曼曼出战14分钟,5投0中,0分0板0助攻0抢断,已连续两场热身赛一分未得。
钟佳丽、李缘同样挂零,三名后卫合计0分。
王思雨出战的比赛输12分,轮休后输24分——多输的这12分,就是一名合格控卫的价值。
在一片低迷中,19岁的张子宇是唯一的遮羞布。
首战他出场28分钟,7投5中拿到13分8篮板。
第二战他替补出战不到18分钟,11投8中砍下19分9篮板,命中率高达73%。
两场合计32分17篮板,整体命中率超过70%。
但球根本无法有效传到他手中,意大利用绕前、双人包夹彻底切断了传球路线。
张子宇在篮下把球送进,回头一看分差反而越拉越大。
宫鲁鸣自己也看得很清楚,他在赛后采访里直接点出三个关键词:护框、对抗、篮板。
翻译成大白话就是——守不住、扛不动、抢不着。
中国队全场篮板输了16个,其中前场篮板输了11个,意味着意大利多了11次二次进攻机会。
韩旭和李月汝因为征战WNBA缺席了这两场欧洲拉练,内线只有张子宇一人独撑。
教练组原本规划的"双塔"甚至"三塔"轮换,在这两个月里根本无从落地。
这次欧洲拉练的阵容本身就不完整,但暴露出的问题远不止"少两个人"这么简单。
4月13日中国篮协公布的新一期19人集训名单,19名球员中有13人是00后,占比接近70%,球队平均年龄约24岁。
年龄最大的王思雨也才30岁,李梦、张茹、黄思静、杨力维等巴黎奥运周期的主力悉数缺席。
与上一期征战世界杯资格赛的12人名单相比,张茹成为唯一落选的正选球员。
来自北京师范大学的李星诺和张梓涵两名大学生球员首次入选,效力于NCAA贝勒大学的20岁小将邓雨婷也首次进入成年国家队。
宫鲁鸣在4月15日集结时就明确表态:立足女篮世界杯及亚运会任务,围绕2028年洛杉矶奥运会的长远目标,在新老交替的关键阶段,制定这份包含大学生运动员、海外联赛运动员在内的多元化集训名单。
队伍计划于4月至6月开展集训工作,运动员分批次报到,逐渐磨合、适应技战术打法。
自4月中旬集结以来,中国女篮为世界杯及亚运会分批次集训备战了三个多月。
8月4日,宫鲁鸣在接受新华社专访时表示:"通过去年的训练,年轻的队伍正逐渐成形。 "
他说队伍在体能、技术、战术以及大赛经验积累等方面做了铺垫,"现在看已经慢慢有了成效"。
"这支队伍的更高目标是2028年奥运会。 "宫鲁鸣在专访里说,"如何融合国内集训与海外联赛打球的两套体系,这对我们来说是个新课题。 "
谈到集训方法,宫鲁鸣介绍中国女篮在本期集训中注重有强度的投篮,要求队员在规定时间内完成一定次数的投篮。
"初级是原地投篮,中级是移动投篮,高级是有对抗的投篮,这是不断进阶的过程。 "
对于韩旭、李月汝、张子宇和刘禹彤四位中锋的使用,宫鲁鸣认为四人各具特点、优势不同,球队要考虑如何在攻防两端更好发挥他们的作用。
他的原话是做到"高快互动、内外结合"。
两连败之后,网上传出宫鲁鸣可能辞职的消息。
对此宫鲁鸣本人早已明确表态:不存在主动辞职的安排。
中国篮协也已确认,女篮教练组仍由宫鲁鸣继续带队。
8月18日中国女篮启程前往意大利时,宫鲁鸣在出征前就说过:"所有的热身赛和拉练赛,都是为了给予中国女篮寻找本身的不足和缺陷,输赢并不是目的。 "
他提到与尼日利亚的三场热身赛极具价值,因为尼日利亚在对抗强度和篮板争抢方面与其首个世界杯对手美国队相似。
"我们需要认真看到自身的弊端,然后反思去提升和完善,只有这样才可以备战即将开始的9月份世界杯正赛。 "
8月24日,中国篮协公示了2026亚运会女篮14人名单,张子宇领衔,韩旭与李月汝因征战WNBA缺席,亚运会女篮9月17日开打,中国队与泰国、印尼同组。
而9月4日,2026年国际篮联女篮世界杯就将在德国柏林揭幕,中国女篮与意大利、美国、捷克同在D组。
欧洲拉练接下来还要转战波多黎各继续进行教学赛,给这半年多的集训做最后的磨合。
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